なんか地下鉄から行くと電車賃が600円かそこらで200円お得らしい。まじか。気づかなかった。
なんなら手帳で地下鉄無料証書もらえる駅があるから帰りはタダじゃん！！！と思って、地下鉄までは自転車で向かった。徒歩だと30分くらいかかりそう。
調べておいた駐輪場が満車だった。あぶね。もう1か所調べておいて良かったぜ。駐輪場は1日使っても100円。お得！
で、実際貰いに行くとPASMOで作ってもらえるらしくて、そりゃやっぱタッチの方が楽じゃん！とPASMOを選択したら500円取られた。
ンアアアア～～～～！！！！！！！！！！！！！！
いや！わかってる！こういうピッするやつお金最初にいるんだよな！わかってるんだ！わかってるんだけど、これでお得だゾォ🎶とかウキウキルンルンだったから！不意打ち！
以下はカウンセリング。
今回は2つテーマを持っていった。カウンセリングを受ける度に私を傷つけた人たちは責任を取らないんだと思いだすくらいなら受けない方がいいのか？と思っているのをそのまま持って行ったら、カウンセリングに何か不満があったのか？と聞かれた。まあ…あるけど…それに書いてあるのはそういうことではない…。
自分の幸せについてを行動認知療法で取り上げることになったんだけど、結局悲しみと、ああ私ってやっぱり軽く見られてるんだな…の気持ちを掘り返しただけでした。
負の感情が増して終わる、良くない終わり方をしましたね…。
ああ私って軽く見られてるんだな、って感じていることについて、何があったんですかってことで、去年から今までされてきたひどいことをいくつか話した。泣いたし鼻水も出た。
その酷いことを感じる根拠はなんですか？って聞かれても、メールが帰って来なかったことも論破しようとされたことも事実だしな…
例えばメール帰って来なかった件。「何を言ったら良いかわからなかったし自分もうつっぽくて調子悪かったから返信できなかった」って謝罪もらったことについて。
カウンセラーの先生は「このような事情があったからしょうがないよね、というのが反証として挙げられます」という
わ～～～～～～～～～～～かっとるわ！！！！！！！！！！！！！
でも会社にしても遊びに行くにしても無断欠勤しないですよね？あなたから誘ってきたんですよ？病人相手に自分から話聞くよってメールしておいて数ヶ月放置する理由にはならないですよね？
これを越えなければ納得がいかないしそれだからプロの元に来たんだけど
いや！もう！！あのね！！そんなのわからないほど理性が無いわけじゃない！！！
別にこれがただ一緒にゲームする約束とかだったら、しょうがないよ大丈夫？って思えますけど…
んで結局タイムオーバーで最後までできなかった。
なんか…なんかスムーズじゃないんだよな…。こういうもんなのかな…。
これ…このカウンセリング続けていいのかな…。
