ネガティブ
昨日昼休みにダッシュで買いに行った、ユニクロのウルトラストレッチなスウェット。 ピンクとネイビー２着 M買ったけど下はぴったりめなのでLでもいいかもなあ。 早速これで寝たけど寝返りをうっていたかはわからん！動きやすさは感じるけど…。 朝起きて弟に…
昨晩から調子が悪い。フラッシュバックしてた頃のよう。わあわあ泣く。
諸々メルカリで売ったり間違った荷物を発送したりして色々あったが何とか解決できたり、という感じのことをしていたら、モノを売るのが楽しくなった。次は古本と古着を出そう…。 そして今週は通院があるし、来週はカウンセリングがあるし、書店に注文したイ…
カウンセリングの日記の前に… 複雑性PTSDのニュースを見て、相互さんが最近これ診断受けてたな～複雑性って何が複雑なんだろう？と思って検索したところ、あれ？これめっちゃ私の事では…？になった。なんか単純性PTSDと違って長期にわたる出来事（例：虐待等…
ドチャクソ体調不良でやべえ
そういえばここ数日、調子が良いような気がする。という内容だとネガティブな感じがしないけど、一応ネガティブ話題だから収納しておこう。
会社に行ったら夢の国に行ってきた人からお茶漬けをもらった。 お茶漬け…あるんだ…夢の国に…意外と庶民派… 夏だからしょっぱいのは良さそう。嬉しい！ ドット絵のイベントがあるらしいことを知った。 ピクセルアートパークが無くなってからイベント行かなく…
水泳教室でクレームいれたった！！！！！！！！！やったーーーーー！！！！！！！！！ ようやく言えた！！！！あーーーーー長かった……………… いやほんともう通うのやめたろか思うもん、もうずっとずっと我慢していて、泳ぎ終わったらどうせ忘れるからってずー…
続きはとても攻撃的なネガティブ
