2023-07-12 気力も体力も無いくせに気持ちは微妙に元気 雑記 体調 早く死にたいのに夜帰ってくるとすけぶを進めるだけの体力が無い。気持ちは鬱々としてるくせに体はどこか軽やかなところがあって、混ざりあわずにどちらも存在していることがソワソワして気持ち悪い、じっとしていられないような多動性がある。 そのくせ絵を描く体力は無い。日課のスクワットも補助無しでは続けられない…うつ状態のことは人に聞けても躁が混じっているとどうしたらいいかわからない…そもそも混じっているのか?他の人は自己判断をどうやってしているんだろう…苦しい…